informacje prasowe, wiadomościnewsy, teksty, ciekawostki
jak nadsyłać informacje?  archiwum informacji prasowych


Polecamy:

Sprzedawaj i kupuj zdjęcia Royalty Free
Opony - TANIO

informacje prasowe:

współpraca z agencjami Public Relations
informacje prasowe firm
informacje prasowe instytucji i uczelni

najczęściej czytane:


Nabierzmy energii na wiosnę!



data dodania: 20.03.2006

Z doświadczeń medyków chińskich wynika, że zima jest czasem, kiedy powinniśmy odpoczywać i nabierać sił, aby wiosną mieć dość energii.

Brzmi to wprawdzie pięknie, ale w praktyce wszyscy dobrze wiemy jak to wygląda - pracujemy i jesteśmy zagonieni tak samo w zimie, jak i w lecie.

Co zatem zrobić, aby wiosnę przywitać w dobrej formie?

Szczuplejsze menu
Dla dobrej kondycji na wiosnę ważna jest zmiana sposobu odżywiania już pod koniec zimy. Należy wykluczyć kaloryczne pokarmy i zacząć spożywać w jak największych ilościach zielone „żywe“ potrawy, a zatem świeże rośliny. To przecież nic skomplikowanego wyhodować sobie w domu na parapecie szczypiorek, pietruszkę czy rzeżuchę, kiełki grochu lub lucernę. Do sałatek stopniowo należy dodawać stokrotkę pospolitą, mniszka, pokrzywy czy gwiazdosza.

Jedzenie dla zdrowia
Efektem odpowiednio skomponowanego menu będzie nie tylko szczuplejsza sylwetka, ale także korzystny wpływ na wygląd cery. Na przykład ogórek i pietruszka są znanymi źródłami witaminy C i betakarotenu. Witamina C oczyszcza i odtruwa organizm z nagromadzonych zimą toksyn, pobudza naszą witalność, a także eliminuje zmęczenie i nerwowość. Beta karoten jest pochodną witaminy A, która jest niezbędna dla utrzymania dobrego wzroku. Wspomaga także regenerację komórek i wchłanianie wartości odżywczych z pokarmów, zapobiega wysychaniu i rogowaceniu nabłonka. Nadaje naszej skórze zdrowy wygląd i kolor oraz przygotowuje ją do wiosennego spotkania ze słońcem. Wzmacnia skórę i paznokcie, które po zimie z reguły nie są w najlepszym stanie. Dlatego jeśli nie jesteśmy wstanie w natłoku pracy skomponować sobie wiosennej diety, stosujmy dostępne na rynku suplementy diety. Godne polecenia są preparaty firmy Walmark, które możemy kupić w każdej aptece, a przy tym zaczerpnąć porady specjalisty. Prócz Witaminy C, Beta karotenu, Walmark na wiosenne wzmocnienie poleca przede wszystkim WMC Wapń-Magnez-Cynk, Energy Q10 Spectrum, Koenzym Q10 oraz wspomagający organizm przed działaniem wolnych rodników Selezin ACE. Warto także pamiętać o owocach w diecie. Na przykład ananas oprócz wspomnianych witamin zawiera jeszcze bromelinę i kwas pantotenowy. Pomaga pozbyć się nie tylko zbędnych kilogramów, ale i problemów z celulitem, ponieważ bromelina wypłukuje z tkanek wodę. Na bladą cerę dobrze działają pieczarki, które pomagają w jej ukrwieniu i równocześnie wspomagają budowę nowej tkanki cery. Grzyby te są źródłem przeciwutleniaczy selenu, witamin B1, B2 i B12, witaminy D, żelaza i kwasu pantotenowego.

Rady dietetyka
Idealne jest spożywanie od 5 do 6 małych porcji pokarmów dziennie. Ważne jest śniadanie, które nas nasyci i „naładuje” na cały dzień. Należy wybierać pokarmy bogate w białko, bardzo ostrożnie jednak należy postępować z sacharydami. Jogurt należy spożywać raczej półtłusty, ponieważ niskokaloryczny nas za bardzo nie nasyci. Do przygotowania potraw można użyć trochę oliwy z oliwek, gdyż nie jest wskazane spożywanie mięsa czy warzyw na sucho. Należy pamiętać, że dostarczenie energii nie powinno być mniejsze niż 4000 kJ na dzień, a ubytek wagi nie powinien przekroczyć 0,5 do 1 kg na tydzień.

Dossier produktów

Energy Q10 Spektrum®
W jednej tabletce preparatu Energy Q10 Spektrum® znajdziemy odpowiednio wyważoną kombinację substancji, które są w stanie dostarczyć organizmowi brakującej energii i pomóc w pokonaniu długotrwałego zmęczenia i problemach z koncentracją. Energy Q10 Spektrum® zawiera na przykład beta karoten, biotynę, kwas foliowy, 11 rodzajów witamin, żelazo, cynk, magnez i inne ważne minerały. Znaczący jest również udział koenzymu Q10, który zwiększa aktywność fizyczną i dostarcza energii do prawidłowej pracy mięśnia sercowego. Należy stosować 1 tabletkę dziennie z jedzeniem lub na czczo.
Opakowanie: 30 tabletek (cena za opakowanie ok. 13 zł)

WMC Wapń-Magnez-Cynk®
To trzy substancje, których wzajemne działanie uzupełnia się i pogłębia. Wapń bez równoczesnego działania cynku i magnezu nie może być prawidłowo zabudowywany do kości. W ten sam sposób pozytywnie oddziałuje cynk na skórę i włosy przy równoczesnej obecności wapnia i magnezu. Potrójną kombinację WMC Wapń–Magnez–Cynk® powinny stosować osoby o podwyższonym ryzyku wystąpienia osteoporozy, kobiety w okresie klimakterium i po operacjach ginekologicznych, karmiące matki i osoby z ubogą monotonna dietą. Należy stosować 1 do 2 tabletek dziennie.
Opakowanie: 30, 100 tabletek (cena za opakowanie: 30 tbl. ok.12 zł, 100 tbl. ok.29 zł.)

Witamina C
Jest najczęściej stosowaną witaminą ze względu na mnogość swoich zastosowań. Przede wszystkim wpływa na wytwarzanie i zachowywanie kolagenu - substancji znajdującej się w kościach, rogówce oka, zębach, ścięgnach, mięśniach, stawach, skórze i naczyniach krwionośnych. Obecność kolagenu, a więc pośrednio witaminy C, ułatwia gojenie się ran, złamań, ogranicza tworzenie się sińców i krwawień dziąseł. Bardzo wysoko ocenia się również oddziaływanie witaminy C na podnoszenie odporności organizmu na choroby, szczególnie w okresach przeciążenia fizycznego. Aktywizuje ona nasz system immunologiczny, czyli pobudza wzrost i sprawność komórek odpornościowych, które zwalczają atakujące nas mikroorganizmy. Wzrasta wtedy również ilość interferonu, który reguluje system immunologiczny i ma działanie antywirusowe.
Opakowanie: 30 tabletek (cena za opakowanie ok. 13 zł)

Beta Karoten
Beta karoten jest prowitaminą witaminy A, której najważniejszą funkcją jako przeciwutleniacza jest ochrona organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które uszkadzając błony komórkowe i inne struktury komórek, mogą być przyczyną odczynów zapalnych, nowotworów, miażdżycy oraz przedwczesnego starzenia się organizmu. Beta karoten jest zalecany zwłaszcza w okresie wiosennym i letnim, ponieważ znacząco wspomaga ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych. Opakowanie: 30, 100 kapsułek (cena za opakowanie: 30 kaps. ok. 9 zł,
100 kaps. ok.18 zł)

Selzezin ACE
Selezin ACE to unikatowe i zbilansowane połączenie minerałów – selenu i cynku – wzbogacone witaminami A,C,E, które wzmacniają działanie preparatu. Zawarte w preparacie witaminy i składniki mineralne mają właściwości przeciwutleniające, a zatem wspomagające organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Cząsteczki te powstają także w naszym organizmie podczas procesu przemiany tlenu w energię jak i w otaczającym nas środowisku - występują w spalinach samochodowych, dymie tytoniowym, w wysoko przetworzonej żywności, zanieczyszczonej wodzie i glebie. W wyniku promieniowania ultrafioletowego i zanieczyszczonego środowiska, jak również podczas zwiększonej aktywności fizycznej, wolne rodniki odkładają się w organizmie, co wpływa na proces degeneracji i starzenia się komórek. Wolne rodniki osłabiają naturalne zdolności obronne organizmu na infekcje. Należy stosować 1 tabletkę dziennie
Opakowanie: 30 tabletek (cena za opakowanie ok.19 zł)

Walmark w pigułce.

Walmark – firma o zasięgu międzynarodowym, z centralą w Republice Czeskiej, rozpoczęła działalność w Polsce w 1999 roku jako trzeci oddział zagraniczny spółki. Firma obecnie rozpoczęła siódmy rok swojej aktywności handlowej na polskim rynku farmaceutycznym oferując 93 pozycje asortymentowe najwyższej jakości produktów. Wszystkie preparaty Walmark produkowane są w nowoczesnym zakładzie posiadającym certyfikat GMP - Good Manufacturing Practice (Dobra Praktyka Produkcyjna). W maju 2005 roku aż dwa preparaty firmy Walmark - WMC Wapń-Magnez-Cynk i ArthroStop Plus, zostały wyróżnione Nagrodą Zaufania Konsumentów „Złoty Otis 2004”. „Złoty Otis” jest pierwszą tego typu nagrodą przyznawaną przez konsumentów polskiego rynku farmaceutycznego i potwierdza pozytywne reakcje klientów. W maju 2005 roku preparat WMC Wapń-Magnez-Cynk otrzymał tytuł „Produkt Roku 2005” w kategorii „Preparaty z cynkiem”. Wyróżnienia są przyznawane przez Wydawnictwo „Apteka” i magazyn branżowy „Świat Farmacji” na podstawie badań przeprowadzonych wśród farmaceutów. W Plebiscycie Przeglądu Gospodarczego – dodatku informacyjnym do Gazety Prawnej – Konsumenci przyznali suplementom Walmark godło srebrny „Laur Konsumenta 2005”. Podczas IX Ogólnopolskiego Sympozjum Diabetologicznego połączonego z III Ogólnopolskim Forum Profilaktyki i Leczenia Otyłości, Komisja Konkursowa przyznała preparatowi Błonnik I miejsce w kategorii suplement diety. Dzięki temu można mówić o podwójnym sukcesie – budowie coraz silniejszej pozycji rynkowej firmy w Polsce oraz popularyzacji zdrowego trybu życia wśród Polaków. Walmark jest pierwszym producentem i dystrybutorem suplementów diety w Czechach i na Słowacji (dane według AMC). Produkty firmy obecne są także na Węgrzech, Ukrainie, w krajach bałkańskich i nadbałtyckich a także Francji, Cyprze, Armenii, Kuwejcie i w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Dzięki zaawansowanej technologii, Walmark oferuje szeroki asortyment produktów spełniających wysokie standardy. Przestrzeganie surowych norm higienicznych oraz wykorzystanie wyników badań międzynarodowych i doświadczenia najlepszych specjalistów, stanowi najlepszą gwarancję jakości produktów Walmark. Dzięki temu na rynku czeskim i słowackim Walmark rozpoczął już sprzedaż leków i zamierza nadal intensywnie rozwijać tę linię swojej oferty.


źródło:

WALMARK Sp.z o.o.
więcej artykułów, informacji
http://www.walmark.pl
tekst dostarczony przez:
public relations
http://pr.otwarty.pl


warto przeczytać:

Przymierz prawdziwe diamenty!
Unikatowa w światowej skali wirtualna przymierzalnia jest już dostępna. Na początek diamenty. Wersja Beta projektu proponuje przymiarkę kolczyków z prawdziwymi diamentami znanej firmy jubilerskiej Apart.

ostatnio dodane:

Czy na Fotolia można kupować szybciej?
Czy na eBay można kupować szybciej?
HUAWEI TE40 - Ekonomiczny terminal wideokonferencyjny
Jak dbać o drewno w domu - linia Tikkurila Nostalgia
Budowa osiedla Park Ostrobramska nagrodzona przez PIP
Makijaż na Sylwestra i karnawał!!
Zasłużeni dla Torunia
Rynek szuka programistów - analiza ofert pracy monsterpolska.pl – listopad 2013r.
Zmiana pracy – jak się do niej przygotować?
Przerwa świąteczna w pracy nie taka straszna
Luxan - Batalia surowców
Świet(l)ne rozwiązanie
Bardziej czysto, bezpiecznie i nowocześnie!
DOMOTEX 2014 z udziałem podłóg Chapel Parket
50 lat usług assistance na świecie
Czy wygląd może zadecydować o awansie?
Partnerstwo DONG Energy i Schneider Electric zapewni lepszy dostęp do energii odnawialnej
Podwyższony standard - baterie do umywalek nablatowych KLUDI
Measy A2W – gdy strumień płynie szybko
Jak Sylwester to w Toruniu!
Rekordowa sprzedaż mieszkań LC Corp w Warszawie
Żarska „Pediatria” w gwiezdnych kolorach od Śnieżki
Słowacka Orawa dla narciarzy ceniących spokój
WIELKA WYPRZEDAŻ W REDCOON.PL
Nowy Prezes redcoon Polska
więcej...